Kennen Sie es, dass Menschen über eine Viertelstunde auf Sie einreden, vom Hundertste ins Tausendste kommen und nicht einmal merken, dass Sie nur nicken oder „Hm hm“ sagen? Wir finden das oft unhöflich, aber nicht immer ist es das wirklich. Gestern ist mir so jemand auf der Grenzenlos-Messe begegnet. Ich stand an einem Stehtisch und [...]
Sich abgrenzen lernen ist immer wieder Thema in der Gewaltfreien Kommunikation. Hannas Thema am letzten GFK-Übungsabend war ihr Konflikt mit ihrer Schwiegermutter. Hanna ist verheiratet und hat einen Sohn und eine Tochter, beide unter 10 Jahre. In den Osterferien wollen sie verreisen, und die Kinder haben vorgeschlagen, die Oma mitzunehmen. Das passt Hanna aber nicht, [...]
Die Wohnung versank im Chaos, ich wollte noch einige dringende Emails schreiben und hatte total schlechte Laune. Ich brauchte ein sauberes Haus, Entlastung und Frieden. Ich wollte in Ruhe putzen, aber diese Ruhe war leider Lichtjahre entfernt, denn meine Töchter (damals gerade 6 Jahre alt geworden) stritten. Und zwar leidenschaftlich und ausdauernd – wer Skorpione [...]
Schon in früher Kindheit wird uns beigebracht, dass wir bescheiden sein sollen: Vom leckeren Kuchen sollten wir uns nicht vier, sondern nur ein Stück nehmen, sonst schimpfte man uns als egoistisch. Man brachte uns bei, nicht zu viel zu wollen, uns zurück zu nehmen, uns nicht wichtig zu nehmen, genügsam zu sein, uns also mit [...]
Schuld ist ein großes Thema. Und vermutlich ist es viel zu groß für einen Blogartikel. Und doch habe ich ständig den Impuls, darüber zu schreiben, denn immer wieder stoße ich mich an der Formulierung, dass jemand an etwas schuld sei. Nähern wir uns dem Thema zunächst so emotionsfrei wie möglich. Wie wird der Schuldbegriff im [...]
Traummann finden – das ist gar nicht so einfach, denn wie will man wissen, ob das Sahnestückchen, das man sich geangelt hat, hält, was es verspricht? Denn da man sich in der Anfangsphase einer Bekanntschaft zusammenreißt und von der Schokoladenseite zeigt, sagt ein von sanfter Achtsamkeit und bestrickender Kreativität getränktes Wohlverhalten leider überhaupt nichts über [...]
Die Thermospumpkanne, in der ich Tee für meine Übungsabend-Teilnehmer bereitgestellt hatte, steht manchmal eine Woche in der Küche auf der Spülmaschine, bevor ich sie spüle. Mein Mann regt sich oft darüber auf und wirft mir vor, ich würde darauf spekulieren, dass er sie wegspült. Wenn mein Kind aus der Schule kommt, schleudert es seine Stiefel [...]
Kürzlich wohnte ich einem Konflikt bei, in dem die eine Partei der anderen (ich nenne sie Lolek und Bolek) vorwarf, sie würde sich nicht gehört fühlen. Lolek warf Bolek vor, er habe ihm schon 50x gesagt, dass er eine bestimmte Leistung unbedingt brauche, und Bolek sage zwar immer, er höre ihn, aber es TUE SICH [...]
„Warum hast du nicht dein Zimmer aufgeräumt?“ „Warum hast du das gemacht?“ „Warum gehst du dorthin?“ Auch wenn natürlich der Ton die Musik macht, empfinden viele Menschen bereits die Verwendung des Wortes „warum“ als Vorwurf. […]
Ratschläge sind auch Schläge – kleine Turbulenzen in der Kommunikation Ratschläge sind auch Schläge – das wollen wir uns mal näher anschauen: Bestimmt kennen Sie das: Sie treffen einen guten Freund oder eine Freundin, und Sie werden gefragt, wie es Ihnen geht. Sie erzählen daraufhin die neuesten Ereignisse aus Ihrem Leben und wie es Ihnen [...]
